Recupera el control y transforma tu vida
Psicóloga en Valladolid
Soy Begoña Diez, psicóloga experta en depresión y ansiedad y tu aliada en el viaje hacia el autoconocimiento y el equilibrio emocional. Te ayudo a encontrar tu propio camino de vuelta a la alegría.
Pide cita para volver a tomar las riendas
Recupera el control y transforma tu vida
Psicóloga en Valladolid
Soy Begoña Diez, psicóloga experta en depresión y ansiedad y tu aliada en el viaje hacia el autoconocimiento y el equilibrio emocional. Te ayudo a encontrar tu propio camino de vuelta a la alegría.
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¿Sientes que te has perdido y no sabes cómo volver?
Has llegado aquí porque llevas tiempo sintiendo que no haces más que apagar fuegos ajenos y que nunca es suficiente. Crees que, si te tomas la libertad de parar, un mundo de emociones caerá sobre ti.
Posiblemente no quieres preocupar a los demás, ni hacer que se sientan defraudados o culpables, así que intentas disimular cómo te sientes.
Pero has llegado a un punto en que las exigencias, internas y externas, han hecho que dejes de disfrutar de lo que antes te encantaba.
Priorizando las necesidades, deseos y emociones de todos, has perdido el protagonismo de tu propia vida. Puede que hayas llegado a pensar que ya no te conoces, porque ya ni siquiera sabes responder cuando te preguntan qué te gusta.
Quieres volver a encontrar la motivación y la alegría que perdiste en algún punto del camino, pero no sabes cómo hacerlo.
En el centro de psicología de Begoña Diez, encontrarás las herramientas para:
- Ver tus problemas desde otras perspectivas constructivas.
- Volver a sentir motivación y alegría.
- Rodearte de personas que suman y que te hacen sentir bien.
- No exigirte más de lo que puedes o quieres ofrecer.
- Redescubrir quién eres y retomar el protagonismo de tu vida.
- Sentirte de nuevo vital y con ilusión.
Encontremos el camino hacia una vida plena y satisfactoria
Soy Begoña Diez, psicóloga sanitaria especializada en el tratamiento de la ansiedad y la depresión.
Llevo más de 25 años ayudando a personas que se sentían como tú a recuperar el protagonismo de su vida y volver a sentirse capaces de manejar sus emociones.
Te ayudaré a encontrar los recursos que se esconden dentro de ti y te enseñaré a usarlos para afrontar la vida con ilusión y alegría. Haremos que tu entrega a los demás vuelva a estar basada en el amor y no en las exigencias y el perfeccionismo.
Formaciones y colaboraciones
Ellos ya han recuperado el control de su vida
Estos pacientes de la consulta ya han encontrado la motivación que perdieron y el camino de vuelta hacia una vida con propósito.